Massage

Voetzaam bij Wilma


Voedingsadvies en Voetreflexmassage


Massages:


Massages die ik geef zijn; Voetreflex, An Shen en Hotstone voor benen en voeten.


Voetreflexmassage:


Bij voetreflexmassage worden de voeten, kuiten en knieën gemasseerd. In de voeten zitten drukpunten die de organen in het lichaam reflecteren. Deze massage geeft ontspanning, kan pijn verzachten en kan klachten doen verdwijnen. Het kan ook zeker preventief toegepast worden.


Voetreflex kan een goed alternatief zijn naast reguliere gezondheidszorg. Meestal is deze behandelmethode, in overleg, ook goed te combineren met andere behandelmethoden.


Waar kan ik ondersteuning bieden:

• oedeemvorming

• blaas- en nier klachten

• bij stress

• maag- en darm klachten

• hoofdpijn/schouderklachten

• rug- en spierpijn

• hormonale klachten


Op dit moment behandel ik géén:

• Trombose benen / aderverkalking

• Mensen met koorts


Te weten wanneer u voor het eerst bij mij komt voor een voetreflexmassage:

• Een makkelijke broek met wijde pijpen

• De namen van eventuele medicatie.


An Shen:


Een Chinese en westerse ontspanningsmassage door middel van acupressuur.Volgens de Chinezen stromen verschillende energieën door ons lichaam via een ingewikkeld stelsel van kanalen. Deze kanalen worden meridianen genoemd. Meridianen zijn verbindingslijnen met drukpunten tussen verschillende weefsels en organen. Door deze meridianen te activeren, kan er een natuurlijke balans onstaan in het lichaam.


 De An Shen bestaat uit een hoofd-, nek-, schouder- en rugmassage. Dit is om spieren te kunnen ontspannen en om de bloed- en lymfestroom te verbeteren; de mens kan in balans komen.


Hotstone voor benen en voeten:


Helpt bij gespannen en verkrampte benen. Ook bij andere klachten (zie voetreflex) is hotstone prima te gebruiken.


Dorn/Breuss:


Dorn Therapie is een therapie, waar bekken, heupen en ruggewervel op een zachte manier worden teruggezet op de plaats waar het oorspronkelijk hoort. Na 3x kunt u al een groot verschil merken en hoogstwaarschijnlijk, wanneer u de oefeninge regelmatig en goed blijft doen, goed recht blijft staan en zonder klachten kunt komen. Zelfs met een beginnende hernia goed toe te passen.

Breuss, kan na een 3e dornbehandeling en los gedaan worden. Dit is een zeer zachte massage over rug en bekken, waar uw spieren en gewrichten goed gaan ontspannen.